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El balance estimulación/implicación de la diversión se alcanza cuando se activan distintos mecanismos, áreas y redes cognitivas de nuestro cerebro.

El aburrimiento o diversión depende de como ese balance estimulación/implicación, afecte nuestra sensación de novedad, familiaridad e interés. A mayor novedad e interés, mayor diversión. A mayor familiaridad y menor interés, aburrimiento.

Hoy vamos a romper algunos mitos. 

Verás cómo aburrirse no es malo. Depende de otros factores. Entenderás cómo gestiona tu cerebro el aburrimiento y la diversión. La idea es que una vez lo conozcas puedas gestionar mejor ambas cosas y así disfrutar de una vida más divertida.