Với nhiều bạn việc nói từ chối người khác là việc rất khó khăn. Mình rất thông cảm với bạn. 

Bạn thử nghe cách rất đơn giản mình đã làm để nói lời từ chối việc mình không muốn làm, đồng thời không bị ràng buộc bởi cảm giác ăn năn áy náy cắn rứt gì đó nhé.  

- Biết Bay -