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¿Tu autoestima depende de cuánto logras, cuánto das o cuánto destacas?

Muchos crecimos creyendo que valíamos solo si éramos los mejores, los fuertes, los responsables, los que no molestaban.
Pero esa “autoestima” construida desde el esfuerzo, el sacrificio o la exigencia… no es verdadera.
Es una máscara que cansa, limita y, muchas veces, te rompe.

En este episodio de Tus Relaciones Arquetípicas exploramos cómo se construye una autoestima real y consciente, y qué papel juegan en ella los arquetipos del Niño Divino, la Madre, el Padre y el Atleta.

En este episodio aprenderás:

• Cómo se forma una autoestima basada en lo que haces, no en quién eres.
• Por qué la autoexigencia puede ser una trampa heredada disfrazada de superación.
• Qué frases, creencias y miradas marcaron tu valor desde pequeño.
• Cómo empezar a nutrir una autoestima sólida, compasiva y consciente.

🎧 Escúchalo aquí: http://SerYoga.Academy/podcast

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