💥 È stato pubblicato qualche giorno fa un reel del campioneOlimpico di triathlon Kristian Blummenfelt nel quale, alla fine di un test, aveva raggiunto il VO2max di 101 ml/kg/min!!

🔎In questa puntata insieme al dott. Mattia D’Alleva cerchiamodi capire se questo valore è reale o se è il risultato di alcune disattenzioni che possono capitare nei laboratori di fisiologia dell’esercizio.

👉🏻 Condividete la puntata e discutetene con gli amici. Perdomande, dubbi o differenti punti di vista lasciate un commento 💬------------------

📚Bibliografia 

• Jones AM, Kirby BS, Clark IE, Rice HM, Fulkerson E, Wylie LJ,Wilkerson DP, Vanhatalo A, Wilkins BW (2020) Physiological demands of running at 2-hour marathon race pace. J Appl Physiol (1985).

• Martin DT, Quod MJ, Gore CJ (2005) Has Armstrong’s cycling efficiency improved? J App Physiol

• Millet GP, Jornet K (2019) On Top to the Top-AcclimatizationStrategy for the "Fastest Known Time" to Mount Everest. Int J Sports Physiol Perform:1-4.

• Ronnestad BR, Hansen J, Stenslokken L, Joyner MJ, Lundby C(2019) Case Studies in Physiology: Temporal changes in determinants of aerobic performance in individual going from alpine skier to world junior champion time trial cyclist. J Appl Physiol (1985)