Wie sollte man sich heutzutage ernähren? Nimmt man durch Veganismus ab? Muss man Vitamin B12 supplementieren?

Mit all diesen Fragen beschäftigen sich Christina und Caro in dieser Folge. Außerdem gibt es noch einen kleinen Ausflug in das Thema Kalorien Tracking, Intermittent Fasting & Intuitive Eating. Viel Spaß beim Zuhören!

Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt