工程師是產業的棟樑，但健康是工程師的支柱！
這集邀請到郭老師的健身教練「黃欣元」，來談談工程師常見的健康問題，以及我們可以做哪些簡單的辦公室運動，來緩解這些狀況。

對於想踏入健身房的小工程師們，教練也會給你很多實用的意見喔！

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