不管你想不想承认，心理健康已经是一个越来越无法被忽视的存在。我们究竟应该怎样与自己的心灵相处，现实生活中的不如意是我们的想象，还是必须面对的问题？本期节目，就让盒盒，十六，Cindy通过分享自己关于感性与理性的思考，和你一起来谈谈如何维持心理健康。