今夜のお客様は、さとうまりえちゃん（Mori-Run Tokyo代表）と、盛岡市移住コーディネーターの なかしまこうくん。

「育む」「働く」「食べる」「旅する」「暮らす」の5つの中からまりえちゃんが選んだテーマは「暮らす」。

サウナ歴１日のまりえちゃんが語るサウナの魅力

サウナの醍醐味は水風呂の後の◯◯

などなど、まりえちゃんのホヤホヤのサウナ愛についておしゃべりしています。