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Muchas tareas y sueños resultan inconclusas por procrastinar. Este es un fenómeno que padece la gran mayoría de la población y que está plagado de mitos. En este episodio explicamos de qué se trata la procrastinación desde una visión científica, cuáles son sus orígenes, qué efectos tiene y cómo combatirla.
Referencias científicas más importantes disponibles en la descripción del video de nuestra cuenta de Youtube.
Enlaces a nuestras redes sociales:
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@brainfulnesspod
@ladoctoraneuro
Página web
www.brainfulnes.life
Blog
https://brainfulness.life/blog
By Dra. Lady Ladino / Dr. Juan Gómez Hoyos5
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Muchas tareas y sueños resultan inconclusas por procrastinar. Este es un fenómeno que padece la gran mayoría de la población y que está plagado de mitos. En este episodio explicamos de qué se trata la procrastinación desde una visión científica, cuáles son sus orígenes, qué efectos tiene y cómo combatirla.
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