Este es el episodio 4 del podcast Productividad Sin Clichés de @productividadsincliches, publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, hola, muy buenos días. Hoy quiero contarles lo que he aprendido 100 días sin tomar Coca-Cola. Para ponerte un poco en contexto, yo estaba casi adicta a la Coca-Cola y tomaba casi todos los días, sobre todo porque estando embarazada era lo único que me quitaba las náuseas. Y en diciembre, antes de dar a luz a mi bebé, hice una promesa de no tomar más Coca-Cola, por lo menos por 6 meses. Y en estos más de 100 días, lo más importante que he aprendido es que realmente puedo cumplir con cualquier promesa, Siempre que el por qué tenga suficiente peso para mí o sea importante. Ha sido algo pequeño que me está enseñando todos los días que puedo ser disciplinada, que puedo ser constante y que sobre todo cuando quiero algo o cuando su razón es suficientemente pesada para mí, realmente puedo lograr lo que sea. Así que seguiré experimentando con esto de no tomar Coca-Cola y demostrarme a mí misma que sí puedo.