Denne episode tager vi hul på Yamas. Vi starter med den første og helt grundlæggende, nemlig Ahimsa. Ahimsa betyder "ikke vold" eller "ikke at forvolde skade", men udover at lade være med at gå rundt at slå hinanden, hvordan kan vi så bruge Ahimsa i vores daglige dag? Det snakker vi om denne tredje episode af "Er jeg yogi nu?". Og så skal Christina have sine første opgaver fra Stine, som hun skal implementere i sin hverdag.

#3 Ahimsa - Ikke gøre skade

Christina er ude af balance – enten oppe eller nede, enten for meget eller for lidt. Inden for de sidste par år har hun fået 2 psykiatriske diagnoser, sagt sit faste job op og afsluttet en 200 timers yogalæreruddannelse. 

I podcasten Er jeg yogi nu? kan du følge hendes jagt efter et sind i vatter, når hun giver yogaunderviser og ekspert i ayurveda, Stine Brink frit lejde til at definere vejen mod et liv som vaskeægte yogi. 

Er jeg yogi nu? er en podcast om jagten efter et liv i balance, om at stå ved sin psykiske sårbarhed, om fordomme, frygt og søgen efter spiritualitet. Og om at komme op på hesten igen …og igen. Og så er det en podcast for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du kan integrere yogafilosofi og ayurveda i dit liv …og måske selv blive en vaskeægte yogi.

Følg Christina og Stines rejse på Instagram @erjegyoginu

Religion & Spirituality

Education

Self-Improvement

Spirituality

Christina er ude af balance – enten oppe eller nede, enten for meget eller for lidt. Inden for de sidste par år har hun fået 2 psykiatriske diagnoser, sagt sit faste job op og afsluttet en 200 timers yogalæreruddannelse. I podcasten Er jeg yogi nu? kan du følge hendes jagt efter et sind i vatter, når hun giver yogaunderviser og ekspert i ayurveda, Stine Brink frit lejde til at definere vejen mod et liv som vaskeægte yogi. Er jeg yogi nu? er en podcast om jagten efter et liv i balance, om at stå ved sin psykiske sårbarhed, om fordomme, frygt og søgen efter spiritualitet. Og om at komme op på hesten igen …og igen. Og så er det en podcast for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du kan integrere yogafilosofi og ayurveda i dit liv …og måske selv blive en vaskeægte yogi. Følg Christina og Stines rejse på Instagram @erjegyoginu

Share #3 Ahimsa - Ikke gøre skade

Sign up to save your podcasts

#3 Ahimsa - Ikke gøre skade

#3 Ahimsa - Ikke gøre skade