Rico&Sano

3 aprendizajes que me dejó el 2022


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Feliz Año para Todos... que el 2023 llegue colmado de salud y alegrías. Y para lo demás te regalo un maravilloso aprendizaje que me dejó el 2022: 

Pon ACTITUD a la vida. Ah! y que no se me olvide la receta del té:

Para una taza de 250 ml

1 taza de agua

1 cucharadita de tila

1 cucharadita de valeriana

1 cucharadita de menta

1 cucharadita de diente de león

1/2 cucharadita de cardo mariano

Jugo de limón al gusto


 Poner a hervir la taza de agua y en el momento de ebullición, añadir la mezcla de hierbas, bajar del fuego, tapar y dejar reposar por 10 minutos.

Colar y servir con el jugo de limón.

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