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Imaginez si Usain Bolt devait faire un pas en arrière après chacune de ses foulées…Pensez-vous qu’il serait l’homme le plus rapide de l’histoire ? Nous savons tous les deux la réponse. 

On peut même appliquer ce théorème à votre vie personnelle, pourriez-vous entamer une relation saine avec votre partenaire si vous pensez toujours à votre ex ou votre passée ? 

La régression est quelque chose que nous avons tous fait à un moment ou à un autre, c’est-à-dire revenir en arrière pour relire un texte en se disant : « Je n’ai aucune idée de ce que je viens de lire ». Et nous relisons donc encore et encore. 

Ce processus totalement inutile a pour conséquence généralement de multiplier par 3, 5 ou même 10 le temps que vous allez mettre à terminer votre livre, tout en diminuant votre compréhension de celui-ci. 

Comment y remédier ? Nous allons vous donner 3 astuces imparables pour ne plus jamais revenir en arrière !