Chris van Beem bespreekt met zijn vaste gasten Yvo, Onno en Lotte wat erbij komt kijken wanneer je begint met trailrunnen.

Tijdens deze aflevering worden vragen beantwoord die gesteld zijn door beginnende trailrunners. Daarbij geeft ook Noor van der Veen tips over het starten met rennen in de bergen.

Hoe ga je veilig zelfstandig onderweg? Welke regels gelden in de Nederlandse bossen? Hoe navigeer je zelf over een (digitale) route? Wat zijn de verschillen tussen lopen op de weg en over de trails? Het komt allemaal aan bod!

Wanneer je al lang geen beginnend trailrunner meer bent zul je jezelf vast herkennen in de leuke anekdotes en persoonlijke adviezen die worden gedeeld.

En heb je tips voor ons of voor de beginnende trailrunning community? Laat dan vooral een reactie achter!

Door de makers van het Trailrunning Café:

⁠Trailrunning Community⁠

⁠Trail Events⁠

⁠Trailrunning Magazine⁠

⁠Strava Club⁠

We zijn ook te volgen op Instagram:

Trailrunning Community: ⁠@trailrunningeu⁠

Chris van Beem: ⁠@chrisvanbeem⁠

Yvo Lauvenberg: ⁠@de_startmeester_trailrunning⁠

Onno Overes: ⁠@runningbyonno⁠

Lotte van Beem: ⁠@lotvb⁠

Je kunt ons ook bereiken via: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!