hmm.. at least siapa tau kalau kamu dengerin podcast ini, bisa membuat kamu lebih relief lagi.. kalau dalam islam ada istilah yang namanya qalbun saleem, kelapangan hati atau "qalbun saleem" adalah hati yang tenang dan damai. Hati yang saleem tidak hanya bebas dari beban perasaan yang berlebihan, tetapi juga terhindar dari pengaruh negatif seperti iri hati, dendam, dan permusuhan. Mengenali - Merasakan - Mencari dukungan. Kurang lebih main poin nya itu, selamat mendengarkan! :)