C'est la question n°1 qu'on me pose quand je parle de ma reconversion dans le yoga !

Comment le yoga a changé ma vie ?

Qu'est-ce que ça m'apporte ?

Qu'est-ce que je pratique au quotidien ? (spoiler : ce ne sont pas les postures physiques !)

Je te raconte mon cheminement à travers mes pratiques de yoga, et leurs résultats.

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