Entender cómo funcionan las hormonas y cómo interactúan con tu aspecto psicoemocional nos empodera y nos da autoconocimiento. Hoy contamos con David Vargas, experto en Psiconeuroimunología y Co-Fundador de Regenera, con quien hablamos del funcionamiento de las hormonas y su impacto en tres aspectos fundamentales: Composición corporal Hormonas sexuales y fertilidadEstado de ánimo y niveles de estrésDavid nos cuenta su herramienta favorita para mejorar estos aspectos, ¡no te lo p...