In dieser Folge nehmen wir euch mit und erzählen von unseren Kicks der Woche und was hinter den Kicks steht - es geht um die Kickphysiologie & -psychologie! Freut euch auf spannende Gespräche, Challenges und richtig fette Experteninterviews zu allen möglichen geilen Kicks. Von psychischen Kicks bis zu verrückten Herausforderungen - wir nehmen euch mit auf eine wilde Reise. Packt also eure Kick-Buddys ein und seid bereit für jede Menge Adrenalin und Dopamin!

Viel Freude beim Hören!

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Breathwork-Challenge mit Sandy: https://youtu.be/IE9JuRY4ICw?si=YUvLT7aNRXmTgT2W

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