J’ai été interviewé il y a quelques semaines par Thierry Henry sur les bienfaits de la méditation pour les entrepreneurs. 

J’ai parlé des 3 étapes essentielles à tout changement. Que l’on soit dans la création d’un projet professionnel ou dans un changement de vie au niveau personnelle, il va être important de développer ces 3 aptitudes : 

Développer ces 3 qualités va permettre de :

Dans cet extrait de mon entretien avec Henry, je présente ces 3 étapes pour changer de vie.

Vous pouvez également retrouver ici l’intégralité de l’interview ici.