Es scheint banal zu sein, weil wir es alle täglich machen. Aber wie viel davon ist gesund, was davon sollten wir zu uns nehmen und was sollten wir lieber meiden. Die kommenden Minuten sollen Dir und mir helfen etwas mehr Licht ins Dunkle zu bringen. Unser heutiges Thema heißt - Achtsames bzw. gesundes Trinken.