谁还没有点中年危机了

单集导读：

之所以要做这个题目，首先在于自己也到了这样的一个关口，一个不得不去面对自身困境的节点，我不知道这种困境是否具有一定的普遍性，或者是否有意识的感觉到某种人生的荒诞和虚无，在我们讨论中年危机时，我们总是如临大敌，冷汗涔涔，各种具体或抽象的问题变成了生活里躲不开的猛兽或怪物，在这种理所当然的预设里，应对它们的态度似乎要么躲避要么苦大仇深，恨不得除之而后快，但可能只有在一定的年纪才会明白，有些问题是无法解决的，甚至，并不必被解决，问题永远是问题，我们只能选择和它和平共处。

由于本期时间较长，所以分成了上下两期，正好在录制的时候远处传来罗大佑《光阴的故事》，感觉是老天爷送过来的BGM，以及最后那个小小的困境也是巧妙的贴合了主题，在我们困囿在某个阶段的困境时，眼前的困境似乎大过了一切，但最终我们总会找到出口。

1-5min

人到中年的觉醒：有意识的寻找多样性

中年危机是否是我们这一代的问题

我们之所以可以娱乐化是因为生活更幸福

10-15min 

父母辈的中年危机

我们的危机是自我的，父母辈的危机是来自环境的、更现实的困境

15-20min

当代佛系青年 面对具体的困境束手无策

互联网提高了大家的预期，有了跨越阶层的对比对象

成功的范本被扩大和展示，让自己产生了成功的欲望和幻觉

主动和被动的比较 被一个体系绑架

焦点集中在我们这一代

20-25min

两代人的危机是一样吗

信息落差带来的是对真实情况的回避，两代人的危机可能是有共性的

25-30min

我们容易被环境裹挟

外界影响着我们，偏离了真正的重点

面对自我，自我剥离了外界的东西后还剩下什么

我们是回避了中年危机、甚至并没有真的表达问题

30-35 min

中年危机的核心和本质

对典型性和戏剧性问题的聚焦忽略了更本质的问题

40-45Min

去符合大众的生活标准是一种修行

我们用显性代替了隐形的本质

45-50Min

社会性连结是危机的主要构成原因

超理想化的教育，偏离现实太远

人有寻求外界联系的本能

危机的产生，因为社会连接而产生的压力，社会的标准的约束产生焦虑

55-60 Min

中年危机真的是中年的危机吗？

可能是早期问题的延续

人对感情的需求是更贪婪的，对亲密关系的渴求和打击会伴随终身

错误的地方是深刻的烙印，但也可能变成了生命中的珍珠  

1：00-1：05 Min

卧室中的暗箱

每个人的危机显性或隐性 在某个节点更激烈的爆发

我们隐秘的危机就好比如卧室里的小黑屋和暗格，保险箱，我们要么分享或隐藏，也许我们避而不谈的危机也许是只能自己去面对的危机，不如意事常八九，可与人说无二三

1：00-1：10Min

我们如何面对危机：暗箱的存在与变化

可能也许不知道暗箱存在、不自觉地活了一生

可能无法言说，不被理解或者匆匆带过

隐痛暗箱可能是和真实的我有关

也可能拒绝别人打扫我的屋子

这个暗箱长期存在，它可能弥漫了整个房间

1：10-1.15 Min

双重危机-自己的认知、它真实的变化

可能我们对自己的危机也不了解，因为它一直在变化，社会的满足也刺激它的变化

1.15- 1.20 Min

中年危机的类型

存在主义的危机：电影里的未完成、文艺作品的表现

现实主义的危机：幸福是一种副作用而不是结果的必然

人生的荒诞性：无常才是生活的本质

人在追求幸福的过程中也会出现叠加的问题

人对自己的选择有认知

1.20- 1.30 Min

叠加的问题和攒着的危机

我们无法解决危机，只能面对一个又一个的问题，用更多的问题代替它

1.30 -1.35 Min

钱是止痛片而不是万灵药

钱是一个止痛片，但不能根治问题

无法用钱解决的问题可能是更指向本质的危机

1.35- 1.40 Min

跳脱困境和执迷

不被眼前的危机所困，跳出视角来处理问题

1.40 -1.45 Min

内心的妖精未必要赶尽杀绝

妖怪也是灵性的，未必要赶尽杀绝

危机就像妖精，我们可以和它共处、不应该被一棒子打死

和我们内心的妖精和平共处

1.45-1.55Min

和永远伴随的危机和平共处

 过自觉的人生 更懂得用非对抗性的方法去和妖精相处

危机永远伴随，反复

推翻我的前预设：对它持有的批判性态度

换一个角度去看危机：变得更平和的对待它

它可能是一个永恒的困境，要学会长久相处

2：00 四处找路的end