W dzisiejszym odcinku opowiadam o bieganiu. O tym jak się do niego przekonałam i o tym jak dużo radości mi teraz daje. Mówię też trochę o świadomym tworzeniu nawyków i o tym jak można wykorzystać to przy nauce regularnego biegania. Będzie też trochę o bieganiu w kaloszach! Zapraszam ;)