Estamos siendo consumidos por nuestros dispositivos digitales? Somos dependientes de nuestro móvil? Somos adictos a nuestros móviles? Que riesgos estamos enfrentando al no llevar un control de nuestro uso y abuso de los dispositivos digitales? En este episodio hago una disertación sobre este y otros temas relacionados.

Es momento de que seamos consientes del uso de nuestros dispositivos. Como nos afecta emocional, fisica y psicológicamente. Es hora de empezar a llevar una correcta Dieta Digital!

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