Loslassen ist für uns eine der größten Challenges, denn es gilt unter anderem zu akzeptieren, was nicht mehr veränderbar ist.

Ausmisten – ob im Schrank oder im Kopf – hilft anzuerkennen, dass sich die Kleidergröße verändert hat, bietet aber auch die Möglichkeit die Gedanken neu zu sortieren. In unserer Folge dreht es sich um kleine wunderbare Nester, die Erinnerungen sichern, aber auch um Menschen, mit denen man eine gute Zeit hatte, und dafür sehr dankbar ist. Jeder von uns fährt sein eigenes Tempo – sei es verbunden mit einer Trennung oder der Änderung seines Karriereziels. Wir starten unser persönliches Emotionskarussell und laden euch ein, eine Runde mitzufahren.

Link zu den Rauhnächten: https://www.yogamitmartina.de/rauhnaechte-anleitung-rituale/

Host: Nins&Sunny

eMail: [email protected] 

Unsere Produktion wird unterstützt von Zimt & Pfeffer Studios (www.zimtundpfeffer.studio)