De Grote Vriendelijke Herstelshow

3. Piekeren over pijn - gebruik je mind om te herstellen


Listen Later

Aurinke en Robin weten maar al te goed dat bij chronische pijn ook allerlei piekergedachten komen kijken. Van "oh jee, als ik vanavond maar geen hoofdpijn krijg" tot "kan ik wel een goede moeder zijn als ik me zo voel"... Pijnklachten kunnen je behoorlijk bezig houden.

Wat doen deze angstige gedachten in je hersenen? En hoe kom je er vanaf? 

💌 Reageer op de aflevering via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin

🤔 Meer weten over OhLijf? Check www.ohlijf.com

🤩 Nieuwe training Ontmasker je Hoofdpijn! Speciaal voor vrouwen met langdurige hoofdpijn én ADHD. Vanaf 9 december 2025. Check www.ohlijf.com/trainingen

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

De Grote Vriendelijke HerstelshowBy OhLijf