No terceiro episódio da primeira temporada de “ParafraJEANdo”, Carol e Jean falam sobre a Pressão Estética imposta sobre nós e sobre a influência, mesmo que velada, da entrada em diversos distúrbios alimentares e dietas malucas. A principal mensagem e tema que buscamos abordar neste episódio é o reconhecimento do nosso próprio corpo, independente do padrão criado e da opinião alheia. Quem melhor para saber o que nós gostamos do que nós mesmos, não é mesmo? Se você gostou deste episódio do nosso podcast, não se esqueça de compartilha-lo em suas redes sociais e de enviar para pessoas que você pensa que se interessarão nos assuntos aqui debatidos. Caso você queira conversar conosco, nossas contas no Instagram são @jeangorziza e @nutri.carolinaabella . Um abraço e bom episódio!