Dans cet épisode, je te parle en toute transparence de ce qui m’est arrivé il y a deux semaines. Sans m’y attendre, je me suis retrouvée aux urgences après un voyage en ambulance 🚑 Et moi qui n’étais jamais allée à l’hôpital auparavant, c’était comme un électrochoc que mon corps a déclenché : il en avait des choses à me dire ! 

En écoutant mon cœur, je ressens qu’il est important que je transmette ce dont j’ai pris conscience grâce à cet événement 🔆 À quel point il est vital de créer de l’espace en Soi afin de guérir nos blessures. Accueillir toutes nos émotions, puis observer et ressentir le relâchement en évacuant ce qui était refoulé, et se relever avec assurance 💁🏻‍♀️💁🏽‍♂️

Alors à moi de te rappeler : Pose tes limites, écoute-toi ! Va à la rencontre de ta vulnérabilité, fais-lui confiance. Et prends soin de toi ! Ne néglige pas la fatigue émotionnelle ni la pression mentale ! ⚡️Le message est si simple et pourtant on l’oublie souvent : « aime-toi ! » L’antidote est l’amour ! ❤️

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