デザイナーと整体＆米農家、異色のふたりがゆるっと語る「道草」ラジオ。週に一度、ほっと一息つきたいあなたへ。毎週水曜更新です。

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🎤 パーソナリティ紹介

アッコリン（西川晶子）

ロバ企画室代表。デザイナー。

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やすた まさゆき

整体師＆米農家。広島市安佐南区で「バランスからだ塾」を運営、安芸太田町で米作り。

Instagram →⁠⁠ @yasuta2005⁠⁠

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「ルーチン、ありますか？」

VOL.3は、“ルーチン”をめぐるあれこれ。
晩酌で一日のスイッチをオフにする、まさゆきさん。
書いたり書かなかったりの5年日記に、今を見つめなおすアッコリン。
そこから不意に広がるのは、日記をつけていた友の話、バス移動中に読んだ空海の話、「自分なんてない」と説く仏教の話……。

ルーチンって、毎日同じことを繰り返すだけじゃなく、
「自分に戻る道しるべ」なのかもしれません。

「今日はなんかズタボロだったな…」という日でも、
日記のページをめくれば「あ、でも悪くなかったかも」と思える。
晩酌の時間が、忙しない日々をふっとゆるめてくれる。
本の中の言葉が、思いがけず自分を励ましてくれる。

そんな、ちいさな「日々の寄り道」にこそ、
人生のリズムがあるのかもしれません。

あなたにとってのルーチンは、どんな形ですか？
道草案内所、今回も道の途中でお待ちしています。