Conocé el Podcast!

Capítulos del episodio:

00:57 Técnica Pomodoro

03:50 Técnica Kerson Leong

08:35 Técnica Flowmodoro

13:05 Conclusión

13:50 Importancia de las pausas en el estudio

Links del episodio:

Pausas en el estudio: https://health.cornell.edu/about/news/study-breaks-stress-busters

Flow: The Psychology of Optimal Experience: https://www.buscalibre.com.ar/libro-flow-the-psychology-of-optimal-experience/9780061339202/p/1890573#