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3. Salud física: Cómo obtenerla, mantenerla y aumentarla
En este episodio compartí bastante respecto a mi experiencia y conocimientos sobre cómo no sólo obtener una buena salud física, sino, además, sobre cómo mantenerla en el tiempo. Tips, información y herramientas que probablemente le sirva mucho a la mayoría que estén buscando mejorar su salud a corto y largo plazo.
El podcast es todos los martes 4 pm (horario Argentina). La mitad de los episodios serán solo, y la otra mitad con invitados (alternando uno y uno cada semana). Lo transmito en vivo por Facebook, YouTube e Instagram y luego queda subido en Facebook y YouTube, y también subo sólo el audio a Spotify y otras plataformas uno o dos días después.
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By MauM ☯️ Mauro Miceli ConsigliEn este episodio compartí bastante respecto a mi experiencia y conocimientos sobre cómo no sólo obtener una buena salud física, sino, además, sobre cómo mantenerla en el tiempo. Tips, información y herramientas que probablemente le sirva mucho a la mayoría que estén buscando mejorar su salud a corto y largo plazo.
El podcast es todos los martes 4 pm (horario Argentina). La mitad de los episodios serán solo, y la otra mitad con invitados (alternando uno y uno cada semana). Lo transmito en vivo por Facebook, YouTube e Instagram y luego queda subido en Facebook y YouTube, y también subo sólo el audio a Spotify y otras plataformas uno o dos días después.