Verbringen wir ungerne Zeit mit uns selbst? Sind wir uns fremd und dadurch unwichtig geworden? Das sind Fragen, die ich mir während meines Laufs heute morgen gestellt habe und meine Gedanken dazu möchte ich in dieser Podcast Folge mit dir teilen.

Ich hoffe, dass ich dir damit ein bisschen bewusster machen kann wie wichtig es ist sich selbst, seine Gesundheit und die damit verbundene Lebensqualität wirklich wichtig zu nehmen.