Resilienz – mentale Widerstandskraft. Schon mal gehört, Soulmate? 

Wie resilient bist du in deinem Leben?

Wie gehst du mit Umbruch- & Krisensituationen um? 

Bist du dir deiner mentalen Widerstandkraft bewusst oder möchtest du wissen wie Resilienz aktiv genutzt und gelebt werden kann? 

Dann lass dich heute von Katja Michalek und ihrer faszinierenden Persönlichkeit und Geschichte inspirieren.

Als Expertin für Resilienz war Katja schon immer instinktiv widerstandsfähig, doch was das genau bedeuten sollte, erfuhr Katja auf eher schmerzhafte Weise. Aufgewachsen in Kenia und im ständigen Wechsel zwischen 2 Kontinenten, hat Katja bereits früh erlebt, was es bedeutet im Umbruch zu leben. Nachdem sie beruflich zunächst einen sehr gradlinigen Weg innerhalb eines Großkonzerns  ging, wagte sich Katja Anfang 40 raus aus ihrer Komfortzone und rein in das Abenteuer Selbständigkeit.

Nach vielen privaten und beruflichen Aufs & Abs, durfte Katja irgendwann erkennen, dass Resilienz weit mehr ist, als eine «Steh-Auf-Taktik» und dass die Reise zu sich selbst einen entscheidenden Teil ausmacht.

Das Thema Resilienz wurde zu Katjas Passion und mit viel Herz und Engagement führt sie als Coach Menschen durch Umbruch und Veränderung. Hunderte Menschen hat sie bisher begleitet, inspiriert und stärker gemacht und damit zu mehr Glück im Leben Vieler beigetragen.

All das hat sie auch auf eindrucksvolle und verständliche Weise in ihren beiden Büchern über Resilienz verarbeitet. Aktuell schreibt Katja an ihrem dritten Buch. Sie lebt heute so glücklich und erfüllt, wie nie zuvor, und zeigt uns, wie wir Veränderungen nutzen können, um unsere eigene Version von Erfolg zu leben.

Wenn auch du wissen willst, was es heisst resilient(er) zu leben & wie du liebevoll und stark mit Herausforderungen umgehen kannst, dann darfst du dich jetzt zurücklehnen und mit deinem ganzem Herzen zuhören & empfinden.

Viel Spaß dabei!

Im Gespräch mit Katja erfährst du:

✨ was Resilienz bedeutet

✨ wieso Resilienz & Selbstliebe zusammengehören 

✨ wie du mit Krisensituationen umgehen kannst

✨ wie du es schafft trotz herausfordernder Situationen innerlich stabil zu bleiben

Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview mit Katja inspiriert, dir Freude schenkt und zeigt, dass du stärker bist, als du vielleicht glaubst.

Was nimmst du für dich mit? Was willst du ab heute tun, um innerlich stärker zu werden? 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @officially_sarahk.

https://www.instagram.com/officially_sarahk/

Links zur Folge:

Website: https://www.katjamichalek.de/

Instagram: https://www.instagram.com/katja.michalek/

Bücher: https://www.katjamichalek.de/veroeffentlichungen/ 

Katjas persönliches Resilienz-Coaching: 

https://www.katjamichalek.de/coaching

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Much love,

Deine Sarah