Теневые стороны - это те грани нашей личности, которые мы не принимаем в себе. Духовные учителя говорят, что в нас есть все качества, вообще все, положительные и отрицательные. И только прнияв их все и, затем осознанно сделав выбор в пользу тех из них, которые мы хотим проявлять, не зажимая, не изгоняя, не ненавидя остальные, именно приняв себя всего, цельного, мы можем ощутить внутреннюю свободу. Приняв и полюбив себя полностью, не разделяя в себе ничего на хорошее и плохое, достойное и недостойное, то, что можно проявлять, а что нельзя.

В этом выпуске мы делимся практиками, которые помогут вам принять в себе теневые аспекты, и разбираем на личных примерах, как это было у нас.

Лиза упоминала проработку теней с Дианой. Диана - блоггер и тетахиллер, у которой мы обе учились. Её инстаграм - https://www.instagram.com/dianerioss/

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/