این کتابی است که علم عادت ها را به زندگی روزمره می کشاند. نویسنده کتاب شما را درگیر داستانهای فریبنده می کند و آنچه در ذهن ما اتفاق می افتد را نشان می دهد به این صورت او تلاش می کند نکاتی در مورد شناخت و نحوه تغییر عادات را به شما آموزش دهد.

نویسنده: چارلز دوهیگ

متن: سمانه بهرامی 

Goodreads

Blinkist

Email: [email protected]