“Tutti vogliono essere felici ma nessuno vuole soffrire, ma non si può avere un arcobaleno senza pioggia”. In questo nuovo podcast mi concentrerò sul vivere la tristezza, accoglierla e cercare di apprezzarla per poi potersi godere i momenti di felicità. Buon ascolto. Pagina ig mindfulness: @centro_minfulness_firenze