I höstens tredje program tävlar Paula och Mikaela i 7 Second Challenge - en tävling där man får en utmaning var sjunde sekund och ska göra så många av de 25 man får. Det här blir alltså ett avsnitt med mycket tempo och många fler utmaningar än vi är vana vid!

I Erik håller låda får vi höra om den alltför okända Amy Diamond Disease.

Lyssna för att bredda era kunskaper om en sjukdom som denna, få reda på vem av Paula och Mikaela som klarade utmaningen bäst, och hur poängställningen ligger till.

Massa kärlek

Annie, Paula, Mikaela och Erik