I det här avsnittet får du veta mer om vad som händer i kroppen och nervsystemet när du upplever trauma, och hur du kan arbeta för att reglera nervsystemet och således bli fri från trauma

Lyssna gärna på bonusavsnittet som följer, för att redan nu göra en övning som reglerar nervsystemet!

<3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.