📺 Diese Folge gibt es auch als Video – exklusiv auf Spotify und YouTube.

In dieser Folge sprechen wir über Veränderungen im Leben – warum sie manchmal so schwer fallen und welche positiven, aber auch negativen Seiten sie mit sich bringen können. Wir reden darüber, wie schnell man in eine Abwärtsspirale aus Gedanken rutschen kann und warum es manchmal hilft, bewusst den Fokus wieder auf das Gute zu lenken.

Ein Moment von Equipment Unfällen und Selbstbeherschung, macht Platz für den Gedanken an eine neue Rubrik der „Take outs“. Einfach ungeschnitten.

Außerdem beantworten wir eine Zuschauerfrage von Jonas aus Köln und stellen uns eine etwas verrückte Hirngewitter-Frage: Welche Superkraft würden wir wählen – und warum?

Natürlich darf auch unsere Kategorie „Frage für einen Freund“ nicht fehlen:

Was kann man beim Sex oder beim Essen wirklich sagen – und was eher nicht?

Zum Abschluss gibt’s noch zwei Songs für unsere Playlist:

🎵 The Sound of Silence – Disturbed

🎵 Ganz normal gestört – Alexander Eder

Eine Folge über Gedanken, Perspektiven und die kleinen und großen Veränderungen im Leben.