Často slýcháme kouzelnou větu: „Všechno je to o hlavě“. Jak dnes sportovní prostředí přistupuje k mentální přípravě, jaké jsou obecné techniky v psychologii výkonu a jaký vliv může mít na náš výkon? To vše si povíme se sportovní psycholožkou Janinou Novotnou, mimo jiné studentkou Mariana Jelínka a medailovou kajakářskou stálici, Vítkem Přindišem.