In der dritten Episode unseres MTM Podcasts - Master Your Business And Body, diskutieren wir, warum zu wenig und schlechter Schlaf schlecht für Deine Gesundheit ist, Abstriche jedoch gleichzeitig beim Aufbau eines Businesses unvermeidbar sind.

Wir erklären Dir die Grundlagen des Schlafs und geben wichtige Tipps, wie Du das meiste aus Deinem Schlaf herausholen kannst.