节目主播

小1

节目介绍

什么是焦虑症？如何面对焦虑？有什么实际的办法可以让你从焦虑这个龙卷风中“着陆”以及“解套”。欢迎收听本次播客。

参考资料（提及）

• WTO - 压力之下，择要事为之 (由西安交通大学医学部护理学系翻译)https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/331901/9789240003910-chi.pdf

参考资料（未提及）

https://www.psychiatry.org/patients-families/anxiety-disorders/what-are-anxiety-disorders

https://en.wikipedia.org/wiki/History_of_mental_disorders

https://en.wikipedia.org/wiki/Anxiety_disorder

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/anxiety-disorders

https://zh.wikipedia.org/zh-sg/分離焦慮症

https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/generalized-anxiety-disorder