Nina och Tomas pratar om vikten av att sätta mål . Skall jag delge mina mål för andra? Hur förhåller jag mig till kortsiktiga och långsiktiga mål, konkreta eller mer lösa mål? Vi pratar om hur dessa mål kan påverka min motivation och drivkraft.

I sammanfattning handar vårt prat om

• Strategier för att sätta mål: Att hitta rätt balans mellan konkreta mål och en inspirerande riktning.
• Att dela mål med andra: Fördelarna med att få stöd från sin omgivning, men också risken att möta negativitet som kan påverka en.
• Individuella skillnader: Hur olika människor hanterar feedback och motstånd – vissa stärks av det, medan andra kan påverkas negativt.
• Personliga exempel: Våra egna erfarenheter av att sätta och dela mål, samt hur vi hanterat olika reaktioner från andra.