Diese 30 Tage Challenge habe vor 10 Jahren in einem Buch entdeckt und selbst ausprobiert.Welche Gewohnheiten unseren Alltag beherrschen und wie ich diese durch eine wirklich coole und vor allem einfache Challenge durchbrochen haben.Was genau und warum ich es empfehle, könnt ihr auch in dieser Folge anhören.Viel Spaß Euer Gerhard
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