Verwendete Begriffe:

• maitrī - Freundlichkeit
• karuṇā - Mitgefühl
• muditā - Freude, guter Wille
• upekṣana - Gleichmütigkeit/Indifferenz
• 4 verschiedene Wahrnehmungen von Menschen:
  • sukha - glücklich,
  • duḥkha - leidend,
  • puṇya - tugendhaft,
  • apuṇya - nicht tugendhaft.
• kliṣṭa - gefärbt (in Bezug auf Gedanken; im Gegensatz zu einem Gedanken, der dem Fakt entspricht)
• pratiprakṣa bhāvanam - kultivieren oder reflektieren von gegensätzlichen Gedanken oder Prinzipien

Links und Ressourcen:

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Musik
YouTube Audio-Mediathek 
Titel: Vinyasa (Vinyasa.mp3) 
Künstler: Chris Haugen

Cover-Foto
by Federico Respini on Unsplash