Heb je wel eens van die momenten dat je jezelf helemaal leeg voelt nadat je net in een grote groep vol mensen bent geweest? Of in de omgeving was van iemand die heel negatief was? 

Juist voor dat soort momenten kan het ontzettend waardevol zijn om je eigen energie te bewaken. In deze meditatie reik ik je een tool aan die je kan helpen om je eigen energie meer bij jou te houden en bovendien jezelf onder te dompelen in een energie van rust, liefde en geluk.