Este es el episodio 31 del podcast emiliogaspar de @emiliogaspar, publicado el 28 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Buenos días, a las 6.45 suena el despertador, me hago el remolón como cada mañana, pero sobre las 7 más o menos me levanto. Lo primero cuarto de baño, uso el raspador de lengua, me enjuago con agua y luego un vaso grande con unas cotas de limón. Luego a la ducha. Después, la cocina Café doble, con la máquina esa que muele sola Mientras se hace el café, saco del congelador El pan para el bucate de mi hija Y unos croissants de chocolate, que le encantan Espero a que baje, la acompaño al tranvía Y después, cambio el trabajo Bueno, lo del raspador de lengua y el agua con limón en ayunas No es una moda Son hábitos que he copiado de la medicina tradicional india Que tiene más de 3.000 años Y bueno, dicen que es bueno y saludable Así que esa es mi rutina