J'aide les femmes complexées à aimer leur image et améliorer leur confiance à travers la photographie boudoir et la photothérapie.

Qu'est ce que la photothérapie ? La photo-thérapie est une psychothérapie qui utilise la photographie comme outil pour libérer des émotions. Le corps prend en charge les émotions que nous n'arrivons pas à éliminer de notre système. Il cherche à nous protéger, à s'effacer, à s'imposer en fonction de nos besoins inconscients, qui ne correspondent pas forcément à l'idée que nous avons d'un "corps idéal". J'utilise les outils mis en place par Élodie Sueur-Monsernet, d'abord une séance où vous allez me

Nous utiliserons aussi au fil des séances l'autoportrait, la visualisation émotionnelle ou le travail d'acceptation du corps face au miroir. Et quand vous serez prête, nous pourrons organiser une séance de portrait ou de boudoir au long de votre processus d'acceptation, dans une confiance totale.

Une partie de ces outils sont efficaces aussi lors d'une séance en ligne. N'hésitez pas à commencer dès à présent.

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