Dans cet épisode, je vous invite sur le terrain de jeu de la Comfort food, mais pas n'importe laquelle : une nourriture saine et bio qui fasse du bien autant au corps qu'au cœur et à la tête.

Je vous donne toutes les astuces que Clémence Catz et moi avons mises en œuvre dans notre dernier livre : Comfort Food saine et bio, parue chez Terre vivante.