„Du bist so hässlich“, „Du bist zu dick“, „Iss weniger, die anderen schaffen es auch.“

Wenn du solche Gedanken hast, dann bist hier genau richtig. Ich spreche heute über deinen inneren Kritiker und wie du es schafft ihn zu beruhigen.

Viel Spaß mit der Folge.

Deine Friederike