Ik ben vast niet de enige die tijdens haar menstruatie het liefst onder een steen kruipt. 

En heel eerlijk. Dat heb ik de afgelopen 1,5 week ook gewoon gedaan. Geen zin om iets te posten. Geen zin om een podcast op te nemen. Geen zin om content te schrijven. In deze podcast aflevering deel ik met je wat mijn tips and tricks zijn hoe je omgaat met een energie-dip rond je menstruatie.